Du hast eine offene Einladung von

×

Zen Meditation

Die Zen-Meditation (Zazen) ist die Hauptübung im Zen, bei der wir den Körper sitzend still halten und den Geist zur Ruhe bringen. Aus dieser körperlichen und geistigen Stille ensteht eine tiefe Verbindung und Erdung mit sich selbst, das führt zu enormer Kraft, Klarheit und Freude. Die Zen-Meditation hilft uns, uns selbst zu erforschen und unser höchstes Potenzial zu entdecken, zu öffnen und in den eigenen Alltag zu integrieren. Eine Runde Zen-Meditation dauert 25 Min.; Voraussetzung Teilnahme: der Einstieg ist „Zen-Meditation lernen“; dieser Kurs findet immer am 1. Mittwoch im Monat von 18.30-20.00 Uhr statt, weitere Termine www.zenlounge.at

Mo 12 Nov.
Zen Meditation

Zen Meditation

Weitere Termine