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bodyART

bodyART ist ein Trainingskonzept, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Bei dem physiologisch ausgearbeiteten Workout werden alle Körperregionen in Verbindung miteinander gesehen und gleichzeitig gezielt angesteuert. Stress wird abgebaut, die Muskeln gekräftigt und flexibler und das Körperbewusstsein geschult. bodyART ist für jeden, ob Jung oder Alt, ob leistungs- oder entspannungsorientiert geeignet. Yin und Yang im Einklang.

Mo 12 Nov.
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