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Sportler brauchen eine Extraportion Vitalstoffe

Wenn du regelmäßig trainierst und ab und zu auch mal ein bisschen Gas gibst, dann benötigt Dein Körper eine Extraportion Vitalstoffe. Dazu zählen neben den für Sportler so wichtigen Aminosäuren auch viele Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente.

Warum Eiweiß?

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Warum Eiweiß?

Eiweiß ist der Baustoff des Körpers schlechthin. Muskelaufbau ohne Eiweiß ist unmöglich. Der Körper benötigt nach jedem Training Proteine um die Wiederaufbauprozesse von Muskelstrukturen in Gang zu setzen. Aber auch beim Abnehmen ist Eiweiß enorm wichtig. Eine ausreichende Eiweißversorgung gepaart mit Krafttraining gilt als DIE Waffe gegen den Jo-Jo-Effekt.

Warum Mineralstoffe?

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Warum Mineralstoffe?

Jeder Sportler schwitzt. Der eine mehr, der andere weniger. Selbst wenn wir nur wenig schwitzen, scheidet der Körper mit dem Schweiß zahlreiche Mineralstoffe, wie z.B. Magnesium oder Natrium aus. Rutscht man mit seinem Mineralstoffdepot ins Minus, merkt man das sehr schnell. Vor allem Muskelkrämpfe, Erschöpfungszustände oder verstärkte Reizbarkeit sind typische Symptome. Außerdem ist der Säure-Basen-Haushalt sehr stark von einer guten Mineralstoffversorgung abhängig.

Warum Vitamine?

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Warum Vitamine?

Durch den Schweiß kommt es auch zu einem Vitaminverlust. Einen Vitaminmangel merkt man oft nicht sofort, sondern erst dann, wenn das individuelle Depot schon stark erschöpft ist. Dann macht sich auch im Körper eine massive Erschöpfung breit. Die Leistung stagniert, man wird anfälliger für Krankheiten und Verletzung und fühlt sich einfach nicht richtig fit?

Sportnahrung - best quality first

Bei der Fragen der richtigen Zusatzernährung für Sportler darf nur eine Frage im Vordergrund stehen: Qualität. Finger weg von billigen, unseriösen Angeboten im Internet, wo man nicht weiß, was drin ist. Denn für Deinen Körper ist schließlich nur das Beste gut genug. Im vita club arbeiten wir daher ausschließlich mit hochwertigen Produkten, von denen wir wissen wie sie produziert werden:

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AM Sport

Shakes, Riegel und Getränke

Die AM SPORT Sportnahrung wurde von Sportlern und Medizinern für Sportler entwickelt. Kopf und Gründer der Marke ist Schwimmweltmeister Mark Warnecke. Seine eigene Erfolgsgeschichte ist wirklich unglaublich. Es lohnt sich hier ein bisschen reinzulesen. Für uns war wichtig, dass es sich bei der Sporternährung um Produkte „Made in Germany“ handelt (okay, made in Austria wäre uns natürlich noch lieber ;-) und dass es sich um beste Qualität und höchste Reinheit handelt.

Das Sortiment umfasst verschiedenste Proteinshakes, Sportgetränke und leckere Riegel.

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pure Vitalstoffe

Antioxidantien, Vitamine, Mineralstoffe & Aminosäuren

Die pure Vitalstofflinie ist so etwas wie unser Baby. Wir lassen die iso-zertifizierten Produkte in Salzburg produzieren. Vitalstoffe in Kapselform sind immer dann perfekt, wenn man Wert darauf legt ausschließlich Wirkstoffe und keine Zusatzstoffe oder Füllstoffe zu konsumieren. Unser Fokus liegt auf den Antioxiantien. Das sind die positiven Gegenspieler der freien Radikale, die vor allem bei Sportlern sehr oft erhöht sind. Unser Ernährungs-Team im vita club Süd und Mondsee steht dir gern für eine individuelle Beratung zur Verfügung. Außerdem kannst du über den fras4-Test deinen Status der freien Radikale im Körper testen lassen. Diesen Termin bitte an der jeweiligen Rezeption vereinbaren!

Zu myvitashop

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pure Magnesium-Oil

Magnesium über die Haut aufnehmen

Erst seit kurzem weiß man, dass Magnesium perfekt über die Haut in Form von Magnesiumöl aufgenommen werden kann. Auch hier ist Qualität wichtig. Daher arbeiten wir hier ausschließlich mit Magnsium-Öl aus dem Zechsteinmeer.

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