In Shape Mobility im vita club West

ist das Bodytoning Kozept im vita club und wird in verschiedene Schwerpunkte unterteilt. Eine All around Stunde für Ganzkörperkräftigung und Steigerung der Ausdauer. Zusätzlich liegt der Schwerpunkt dieser IN shape Mobility Stunde auf Übungsvariationen für Teilnehmer mit eingeschränkter Mobilität.

So 31 Mai

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