• Rechtzeitige telefonische Terminvereinbarung im vita club Süd unter +43 (0)5 06 09 

• 15 min vor Testbeginn im Studio eintreffen

• Letzte Nahrungsaufnahme (inkl. zuckerhaltige Getränke) mind. 3 Std. vor Testbeginn

• Am Vortag und am Testtag keine größeren Belastungen

• Kontraindikationen bekanntgeben (Krankheiten, Verletzungen, Medikamente, Befunde)

Ablauf:

• Anamnesegespräch
• Cardioscan
• e-scan (Stoffwechseltest)
• Muskel-, Wasser-, Fettverhältnismessung
• Triglycerid- und Cholesterinwert

Anamnesegespräch:
Ein Check beginnt immer mit einem umfangreichen Anamnesegespräch, in dem alle wichtigen Körperdaten, körperliche Einschränkungen, Ziele usw. festgehalten werden.

Cardioscan
Das Herzscreening zeigt bildlich ein dreidimensionales farbig dargestelltes Herz-EKG und ermittelt gleichzeitig den Stress- und Trainingszustandindex.

e-scan
Bei der Stoffwechselmessung, wird über ein Mundstück einige Minuten lang die Atemluft analysiert.  Neben dem täglichen  Kalorienumsatz lässt sich erkennen, wie viel Zucker oder Fett in den Zellen zur Gewinnung von Lebensenergie verbrennt wird. Zu sehen ist auch, wie viel Sauerstoff tatsächlich bis in die Zellen vordringt.

Muskel-, Fett- und Wasserverhältnis
Ein Messsystem ermittelt das anteilmäßige Verhältnis im Körper.

Triglycerid- und Cholesterinwerte
Diese Werte werden durch ein kleines Blutbild (Fingerkuppe) durchgeführt.

Anmeldung im vita club Süd unter der Hotline +43 (0)5 06 09