Allgemeine Fragen

Wo kann ich mich über das Kursprogramm informieren?
In allen vita clubs liegt das aktuelle Kursprogramm zum Ansehen oder Mitnehmen aus. Schneller geht’s jedoch übers Internet. Die Buttons in der oberen Leiste führen Dich direkt in den Club deiner Wahl. Unter dem Button „Kursplan“ findest Du das aktuelle Programm, auch zum Downloaden als PDF.

Was ist ein Personal Coach?
Ein Personal Coach trainiert mit Dir im Einzeltraining, also One-to-One und optimiert dadurch Dein Trainingsprogramm. Er stellt Dir bei jedem Training individuelle und professionelle Übungen zusammen, motiviert dich und verfolgt deine Trainingsfortschritte. Durch die optimale Ausnutzung der Trainingszeit und die individuelle Betreuung machst du schneller Fortschritte und es fällt dir leichter „am Ball zu bleiben“. Eine effektivere Form des Fitnesstrainings gibt es wohl kaum. Außerdem berät dich der Personal Coach auch in Ernährungsfragen oder gibt dir Tipps für ein ganzheitliches Körperbewusstsein.

Wie nehme ich Kontakt zu einem Personal Coach auf?
Im vita club kannst Du zwischen einigen Personal Coaches wählen. Jeder Coach hat sein spezielles Fachgebiet und alle Coaches sind im vita club auch als „normale“ Trainer oder Instruktoren beschäftigt. Kontaktieren kannst Du sie direkt im Club oder Telefon.

Was ist eine MediMouse?
Die MediMouse ist ein spezielles Gerät zur Messung und Analyse deiner Wirbelsäule. Die MediMouse bildet deine Wirbelsäule mittels spezieller EDV grafisch ab, so dass der Trainer genau erkennen kann, wie es um deinen Rücken bestellt ist und so ein optimales Trainingsprogramm für dich ausarbeiten kann. Für eine MediMouse-Analyse vereinbarst Du an der Rezeption einen Termin. Für die Analyse und Auswertung berechnen wir eine Gebühr von 45,- Euro.

Kann ich im vita club auch nur das Solarium benutzen ohne Mitglied zu sein?
Selbstverständlich sind (fast) alle Angebote des vita club auch einzeln buchbar, so auch das Solarium. Du musst also kein Mitglied sein, um gesund gebräunt durch den Winter zu kommen. Löse an der Rezeption einfach eine Sauna-, Solarium- oder Fitnesseinzelkarte. Die Preise findest Du in unserer Preisliste in Internet.

Gibt es ein Mindestalter für ein Training im vita club?
Grundsätzlich ist ein Training im vita club ab 18 Jahren möglich. Bei (schriftlicher) Zustimmung der Eltern kannst Du mit dem U18 Abo ab 14 Jahre trainieren.